PMO - Preventief Medisch Onderzoek: alles wat je moet weten

Doe preventief medisch onderzoek, individuele gezondheidscontroles en meet de vitaliteit van je medewerkers.

Wat is een PMO (preventief medisch onderzoek)?

PMO is een afkorting voor een preventief medisch onderzoek. Het is een onderzoek waarmee werkgevers inzicht krijgen in de gezondheid, belastbaarheid en risico’s van medewerkers. Het doel is om gezondheidsproblemen te voorkomen en duurzame inzetbaarheid te verbeteren.

In het kort: PMO - preventief medisch onderzoek

Wat is een PMO?

Een PMO (preventief medisch onderzoek) is een gezondheidscheck die inzicht geeft in de fysieke en mentale gesteldheid van medewerkers in relatie tot hun werk. Het onderzoek wordt vaak door werkgevers aangeboden. Het doel is om gezondheidsrisico’s en werkgerelateerde aandoeningen vroegtijdig te signaleren, verzuim te voorkomen en de duurzame inzetbaarheid van medewerkers te bevorderen.

In artikel 18 van de Arbowet is vastgelegd dat werkgevers werknemers periodiek de mogelijkheid moeten bieden om zo’n onderzoek te ondergaan. Dit onderzoek is erop gericht om de gezondheidsrisico’s die voortkomen uit het werk zoveel mogelijk te voorkomen of te beperken.

Waarom is een PMO belangrijk?

Vermindering van ziekteverzuim en kosten

Verhoging van productiviteit
Meer betrokken en gezonde medewerkers
Inzicht in risico’s binnen de organisatie

Een PMO helpt organisaties om vroegtijdig te signaleren en te voorkomen. Door gezondheidsrisico’s vroeg te herkennen, kunnen organisaties preventief handelen en langdurige uitval voorkomen. Werkgevers gebruiken een PMO om inzicht te krijgen in risico’s die samenhangen met werk, leefstijl en persoonlijke omstandigheden. Op basis van deze inzichten kunnen gerichte maatregelen worden genomen om gezondheid en welzijn te verbeteren. Het inzetten van een PMO kan dus leiden tot een vermindering van ziekteverzuim en een verhoging van de productiviteit voor werkgevers.

Wat meet je in een PMO?

Een preventief medisch onderzoek meet verschillende factoren die invloed hebben op de gezondheid en inzetbaarheid van medewerkers. Deze factoren bepalen samen de vitaliteit van een medewerker.

Belangrijke onderdelen om te meten met een PMO

Een PMO combineert vaak vragenlijsten met fysieke metingen om een compleet beeld te krijgen van de medewerker. Bij het opzetten van een preventief medisch onderzoek is het belangrijk om na te denken over welke onderdelen in het onderzoek moeten worden opgenomen. Het is essentieel dat het PMO aansluit bij de behoeften en gezondheidsrisico’s van de werknemers in de organisatie.

Er is altijd sprake van een basis PMO die afhankelijk van de uitkomsten van RI&E (Risico-Inventarisatie en Evaluatie) kan worden aangevuld met extra elementen. Denk hierbij aan de aard van het werk en de werkomgeving. Werknemers die bijvoorbeeld veel achter een bureau zitten, hebben wellicht meer behoefte aan een onderzoek naar hun zithouding en mogelijke RSI-klachten. Of aan fysiek zwaar werk zoals in de bouw of transport of emotioneel zwaar werk zoals in de gezondheidszorg.

Daarnaast kan ook rekening worden gehouden met de leeftijd en gezondheidsgeschiedenis van werknemers. Het is belangrijk dat het PMO aansluit bij de individuele behoeften van werknemers om zo effectief mogelijk te zijn. Een goede samenwerking tussen werkgever, werknemers en de PMO-aanbieder is daarom van groot belang bij het bepalen van de inhoud van het PMO.

Voorbeeld vragen in een PMO

Vanuit bovenstaande punten stel je vragenlijsten op, wij noemen dat de VitaliteitsScan. Hier zijn een aantal voorbeeld vragen uit een PMO:

Hoe gezond eet jij?
Stap jij snel over teleurstellingen heen?
Als iets meer tegenzit dan troost ik mezelf met geruststellende gedachten, in hoeverre ben jij het hier mee eens?
Kan jij goed met stress omgaan?
Als het me tegenzit dan zet ik alle zaken op een rij, eens of oneens?

Welke soorten PMO's zijn er?

Er zijn verschillende vormen van preventief medisch onderzoek (PMO).

Enkele voorbeelden zijn:

Traditioneel PMO onderzoek: dit is een standaard PMO uitgevoerd door een bedrijfsarts of een andere medische professional waarbij de medewerker een vragenlijst invult en een aantal metingen en tests ondergaat, zoals bloeddrukmeting, cholesterolmeting en longfunctietest.
Online PMO onderzoek: hierbij wordt het PMO geheel online uitgevoerd. De medewerker vult een vragenlijst in en krijgt online feedback en advies over zijn leefstijl en gezond.
Periodiek arbeidsgezondheidskundig onderzoek (PAGO): dit is een periodiek onderzoek waarbij de medewerker periodiek (bijvoorbeeld eens in de paar jaar) wordt uitgenodigd voor een gezondheidscheck.

Is een PMO verplicht?

Een Preventief Medisch Onderzoek (PMO) is in Nederland niet verplicht voor werkgevers om standaard uit te voeren. Wel zijn werkgevers volgens de Arbowet verplicht om hun werknemers periodiek de mogelijkheid aan te bieden om een PMO te ondergaan. Dit betekent dat je als werkgever het moet faciliteren en aanbieden, maar werknemers zijn niet verplicht om deel te nemen.

De achterliggende gedachte is dat werkgevers een zorgplicht hebben voor de gezondheid en veiligheid van hun medewerkers. Het PMO is een belangrijk instrument om hier invulling aan te geven, maar organisaties mogen zelf bepalen hoe zij dit vormgeven. Zolang zij kunnen aantonen dat zij actief werken aan preventie en duurzame inzetbaarheid, voldoen zij aan de wettelijke verplichtingen.

Hoe werkt een PMO?

Er zijn verschillende vormen van preventief medisch onderzoek: traditioneel onderzoek, een periodiek arbeidsgezondheidskundig onderzoek (PAGO) en een online PMO. Bij Frank doen we dit laatste door middel van een doorlopende vitaliteitsscan dat aangevuld kan worden met een individuele gezondheidscontrole op locatie.

Stappen voor een PMO:

Inventarisatie van risico’s

Opstellen van onderzoek

PMO uitvoeren

Analyseren

Terugkoppeling & actie

Een PMO bij Everybody Frank

Bij Everybody Frank is het PMO een uitbreiding op het medewerkerstevredenheidsonderzoek (MTO). In ons PMO, de VitaliteitsScan genoemd, reflecteren medewerkers het hele jaar door op hun leefstijl. Door de vitaliteitsvragen te beantwoorden krijgen medewerkers een duidelijk beeld van hun vitaliteit en tips & tricks voor het verbeteren hiervan. Dit geeft de medewerker als eerste inzicht in zijn of haar eigen situatie, terwijl de werkgever op basis van de (geanonimiseerde) resultaten interventies kan starten om medewerkers te ondersteunen en een gezonder leef- en werkklimaat te creëren.

Leefstijl en sociale steun

Weerbaar en mentaal welzijn

Inzicht en overzicht

Waar moet een PMO aan voldoen?

Een preventief medisch onderzoek (PMO) moet aan verschillende eisen voldoen om effectief te zijn en te voldoen aan de wettelijke verplichtingen. Door te zorgen dat het PMO-programma aan deze vereisten voldoet, kunnen werkgevers ervoor zorgen dat het PMO onderzoek effectief is in het bevorderen van de gezondheid en het welzijn van hun werknemers en het verminderen van het ziekteverzuim en de kosten van ziekteverzuim.

Enkele belangrijke vereisten voor een PMO zijn:

1

Maatwerk inhoud: Het basis PMO kan je aanvullen met specifieke risico’s en behoeften van de werknemers en de organisatie. Het is daarom belangrijk om het PMO op maat te maken en rekening te houden met de werkzaamheden en specifieke gezondheidsrisico’s van de werknemers. Dit doe je aan de hand van de RI&E en/of de Psychosociale Arbeidsbelasting (PSA) factoren.

2

Vrijwilligheid: Het PMO moet op vrijwillige basis worden aangeboden en werknemers moeten de mogelijkheid hebben om deel te nemen of te weigeren zonder nadelige gevolgen.

3

Privacy en vertrouwelijkheid: Het PMO moet voldoen aan de geldende privacywetgeving en er moeten passende maatregelen worden genomen om de vertrouwelijkheid van de medische gegevens van de werknemers te waarborgen.

4

Kwaliteit en validiteit: Het PMO moet worden uitgevoerd door gekwalificeerde medische professionals en de gebruikte tests en metingen moeten valide en betrouwbaar zijn.

5

Zichtbare en onzichtbare risico’s: Een PMO bewaakt zowel zichtbare als onzichtbare risico’s binnen projecten. Thuiswerken kan bijvoorbeeld een onbewust risico zijn door een slechte werkplek of minder contact, wat invloed heeft op prestaties en welzijn.

6

Evaluatie en opvolging: Het is belangrijk om het PMO regelmatig te evalueren en de resultaten te gebruiken om gerichte interventies te ontwikkelen en op te volgen om de gezondheid en het welzijn van de werknemers te verbeteren.

Veelgestelde vragen over PMO

Wat is een PMO (preventief medisch onderzoek)?

Een PMO (preventief medisch onderzoek) is een onderzoek dat inzicht geeft in de gezondheid en inzetbaarheid van medewerkers. Het helpt om gezondheidsrisico’s vroegtijdig te signaleren en te voorkomen. Werknemers krijgen advies over leefstijl, werkbelasting en welzijn. Het doel is om uitval te verminderen en duurzame inzetbaarheid te bevorderen.

Waarom is een PMO belangrijk?

Een PMO is belangrijk omdat het helpt om gezondheidsrisico’s vroegtijdig te signaleren en te voorkomen. Hierdoor kunnen medewerkers langer gezond en inzetbaar blijven. Het draagt bij aan minder ziekteverzuim en hogere productiviteit. Daarnaast vergroot het het bewustzijn rondom leefstijl en welzijn. Lees hier meer over waarom je een PMO moet afnemen.

Hoe vaak moet je een PMO uitvoeren?

Een PMO heeft geen vaste frequentie en is afhankelijk van de risico’s en branche. Maar ook van het soort PMO dat wordt uitgevoerd. Bij Frank meten we continu. Het is belangrijk dat het PMO regelmatig terugkomt om veranderingen in gezondheid tijdig te signaleren.

Wat meet je met een PMO?

Met een PMO meet je verschillende aspecten van de gezondheid en inzetbaarheid van medewerkers. Dit omvat onder andere fysieke gezondheid (zoals bloeddruk, BMI en conditie) en mentale gezondheid (zoals stress en werkdruk). Ook leefstijl factoren zoals voeding, beweging en slaap worden in kaart gebracht. Daarnaast wordt gekeken naar werkgerelateerde risico’s en belastbaarheid.

Wat zijn de voordelen van een PMO?

Een PMO heeft meerdere voordelen. Een PMO biedt inzicht in de gezondheid en inzetbaarheid van medewerkers. Het helpt om gezondheidsrisico’s vroegtijdig te signaleren en te voorkomen. Hierdoor neemt het ziekteverzuim af en blijft de productiviteit op peil. Op den duur leidt dit ook tot kostenbesparing op verzuim en verloop. Daarnaast stimuleert het bewustwording en een gezondere leefstijl.

Is een PMO wettelijk verplicht?

Werkgevers zijn verplicht om het periodiek aan te bieden volgens de Arbowet. In artikel 18 van de Arbowet staat hieronder het volgende:

“De werkgever stelt de werknemers periodiek in de gelegenheid een onderzoek te ondergaan, dat erop is gericht de risico’s die de arbeid voor de gezondheid van de werknemers met zich brengt zoveel mogelijk te voorkomen of te beperken.”

Hoe vaak en in welke vorm het verplichte PMO moet worden aangeboden is dus niet vastgelegd in de Arbowet. Medewerkers zelf zijn niet verplicht om deel te nemen; deelname is altijd vrijwillig.

Is deelname aan een PMO verplicht?

Een PMO is niet wettelijk verplicht voor werknemers om aan deel te nemen. Deelname is altijd vrijwillig en vertrouwelijk.

Is een PMO anoniem?

Een PMO is niet volledig anoniem, maar wel vertrouwelijk. De individuele resultaten worden alleen gedeeld met de werknemer en eventueel de bedrijfsarts.

De werkgever ontvangt alleen geanonimiseerde en geaggregeerde rapportages. Zo blijft privacy gewaarborgd terwijl trends binnen de organisatie zichtbaar worden.

Wat kost een PMO?

De kosten van een PMO variëren afhankelijk van de inhoud en uitgebreidheid van het onderzoek. Gemiddeld liggen de kosten tussen de € 50 en € 300 per medewerker. Uitgebreidere PMO’s met extra testen kunnen oplopen tot € 500 of meer per persoon. De werkgever betaald meestal de kosten, omdat het PMO onderdeel is van het arbobeleid.

Waar moet een PMO aan voldoen?

Een PMO moet voldoen aan de eisen uit de Arbowet en gericht zijn op het voorkomen van gezondheidsrisico’s. Het moet aansluiten bij de specifieke risico’s van het werk en de organisatie. Deelname moet vrijwillig zijn en de privacy van medewerkers moet worden gewaarborgd. Daarnaast moet het onderzoek deskundig worden uitgevoerd, bijvoorbeeld door een bedrijfsarts of arbodienst.

Verdiep je verder in PMO

Een PMO uitvoeren?

Wil jij een preventief medisch onderzoek, oftewel een PMO uitvoeren bij jouw organisatie? Bij Everybody Frank is het PMO een toevoeging van het medewerkersonderzoek. Met onze VitaliteitsScan reflecteren medewerkers wekelijks op hun gezondheid en krijgt de organisatie realtime inzicht. Ontdek hoe Everybody Frank een PMO uitvoert en vraag een demo aan.