Home » Onderwerpen » Preventief Medisch Onderzoek » PMO meten
Een PMO meten & implementeren
Van eerste opzet tot meetbare impact: zo implementeer je een PMO dat werkt binnen jouw organisatie.
Hoe moet je een PMO meten en implementeren?
Een PMO (preventief medisch onderzoek) implementeer je door eerst het doel te bepalen (bijvoorbeeld verzuimreductie of duurzame inzetbaarheid), vervolgens de doelgroep en inhoud van het onderzoek te kiezen, en daarna de uitvoering praktisch te organiseren met een duidelijke planning en communicatie naar medewerkers. Belangrijk is dat deelname vrijwillig en vertrouwelijk is om draagvlak te creëren.
De effectiviteit meet je door vooraf KPI’s vast te stellen en deze na afloop te evalueren. Denk aan deelnamegraad, geïdentificeerde gezondheidsrisico’s, medewerkerstevredenheid en veranderingen in verzuimcijfers. Door deze resultaten periodiek te vergelijken en te koppelen aan interventies, krijg je inzicht in de daadwerkelijke impact van het PMO op je organisatie.
- Doelen bepalen
- Uitvoering bepalen
- KPI's evalueren
- Resultaten koppelen aan interventies
Hoe implementeer je een PMO?

Bepaal je doel
Wat ga je meten? Een PMO combineert vaak vragenlijsten met fysieke metingen.

Voer PMO uit
Hoe ga je het PMO uitvoeren? En combineer je het met een fysiek onderzoek?

Evalueer KPI's
Zet van te voren KPI's en evalueer of de doelen behaald zijn.

Plan interventies
Bepaal welke interventies je gaat uitvoeren a.d.h.v. de resultaten.
Een PMO meten, hoe doe je dat?
Met een PMO meet je verschillende aspecten van de gezondheid en inzetbaarheid van medewerkers. Dit omvat onder andere fysieke gezondheid (zoals bloeddruk, BMI en conditie) en mentale gezondheid (zoals stress en werkdruk). Ook leefstijl factoren zoals voeding, beweging en slaap worden in kaart gebracht. Daarnaast wordt gekeken naar werkgerelateerde risico’s en belastbaarheid.
Een PMO meet je door vooraf duidelijke KPI’s vast te stellen en deze voor en na het onderzoek te vergelijken. Belangrijke indicatoren zijn deelnamegraad, gezondheidsrisico’s, medewerkerstevredenheid en verzuimcijfers. Door deze data periodiek te monitoren en te koppelen aan opvolgende interventies, krijg je inzicht in de effectiviteit en de impact van het PMO op je organisatie.
Hoe doe je een PMO?
Er zijn verschillende vormen van preventief medisch onderzoek (PMO): traditioneel onderzoek, een periodiek arbeidsgezondheidskundig onderzoek (PAGO) en een online PMO. Bij Frank doen we dit laatste door middel van een doorlopende VitaliteitsScan dat aangevuld kan worden met een individuele gezondheidscontrole op locatie.
In onze VitaliteitsScan reflecteren medewerkers op hun leefstijl. Door de vitaliteitsvragen te beantwoorden krijgen medewerkers een duidelijk beeld van hun vitaliteit en tips & tricks voor het verbeteren hiervan. Via het duurzame inzetbaarheidsdashboard krijgen HR-professionals een helder overzicht van de vitaliteit van medewerkers organisatie breed of specifiek bij een bepaalde groep
Hoe organiseer je een PMO binnen een organisatie?
Een PMO organiseer je door eerst het doel en de doelgroep te bepalen, vervolgens een passende vorm van onderzoek te kiezen en daarna de uitvoering zorgvuldig te plannen. Dit omvat het selecteren van een aanbieder, het opstellen van een planning, en het duidelijk communiceren naar medewerkers over het doel, de vrijwilligheid en privacy. Na de uitvoering is het belangrijk om de resultaten te analyseren en te vertalen naar concrete interventies en vervolgacties.
Hoe krijg je medewerkers mee in een PMO?
Medewerkers meekrijgen in een PMO begint met heldere en eerlijke communicatie over het doel, de vrijwilligheid en de privacy. Leg uit wat het hen persoonlijk oplevert, zoals inzicht in hun gezondheid en concrete adviezen. Zorg daarnaast voor een laagdrempelige deelname, betrek leidinggevenden als ambassadeurs en koppel het PMO aan zichtbare opvolging, zodat medewerkers zien dat er daadwerkelijk iets met de resultaten gebeurt.
Verdiep je verder in PMO
PMO: compleet overzicht
Een compleet overzicht van het PMO als strategisch instrument. Van inzicht en metingen tot implementatie en impact op inzetbaarheid. Je leest op deze pagina alles over PMO.
Veelgestelde vragen over PMO implementatie & meten
Hoe implementeer je een PMO binnen een organisatie?
Een PMO implementeer je door eerst het doel en de doelgroep te bepalen, vervolgens de inhoud en vorm van het onderzoek te kiezen en daarna de uitvoering te plannen met duidelijke communicatie naar medewerkers. Na afloop vertaal je de resultaten naar concrete interventies en vervolgacties.
Een succesvolle implementatie begint bij een helder doel (bijv. verzuimreductie of duurzame inzetbaarheid). Daarna organiseer je de uitvoering (planning, aanbieder, communicatie) en zorg je vooral voor opvolging daar ontstaat de echte impact.
Hoe organiseer je een PMO stap-voor-stap?
Een PMO organiseer je in stappen: doel bepalen, doelgroep selecteren, inhoud kiezen, planning maken, communicatie opzetten en opvolging regelen.
In de praktijk betekent dit dat HR samenwerkt met een aanbieder, een tijdlijn opstelt (vaak 8–12 weken voorbereiding) en medewerkers actief informeert. De laatste stap (de opvolging) wordt vaak onderschat, maar bepaalt het succes.
Hoe lang duurt het om een PMO te implementeren?
De implementatie van een PMO duurt gemiddeld 8 tot 12 weken, afhankelijk van de grootte van de organisatie en de complexiteit van het onderzoek.
Kleinere trajecten kunnen sneller, terwijl grotere organisaties meer tijd nodig hebben voor afstemming, communicatie en planning. Het is belangrijk om voldoende tijd te nemen voor voorbereiding, omdat dit de deelname en kwaliteit beïnvloedt.
Wie is verantwoordelijk voor de uitvoering van een PMO?
De uitvoering van een PMO ligt meestal bij HR in samenwerking met een externe aanbieder, waarbij management en leidinggevenden een belangrijke rol spelen in draagvlak en communicatie. HR coördineert het proces, de aanbieder voert het onderzoek uit en leidinggevenden stimuleren deelname. Een duidelijke rolverdeling voorkomt vertraging en verhoogt de effectiviteit.
Hoe vaak moet je een PMO uitvoeren?
Een PMO heeft geen vaste frequentie en wordt afgestemd op de risico’s, branche en het type onderzoek. Wel is het belangrijk om een PMO regelmatig te herhalen, zodat veranderingen in gezondheid tijdig worden gesignaleerd en je gericht kunt bijsturen. Bij Everybody Frank wordt dit continu gemonitord.
Hoe krijg je medewerkers mee in een PMO?
Medewerkers krijg je mee door helder te communiceren over het doel, de vrijwilligheid en de privacy, en door te laten zien wat het hen persoonlijk oplevert.
Daarnaast helpt het om deelname laagdrempelig te maken en zichtbaar te maken dat er iets met de resultaten gebeurt. Vertrouwen en relevantie zijn de belangrijkste factoren voor een hoge deelname.
Wat meet je met een PMO?
Met een PMO meet je de fysieke en mentale gezondheid van medewerkers, hun leefstijl en eventuele gezondheidsrisico’s. Daarnaast geeft een PMO inzicht in werkgerelateerde factoren zoals stress, belastbaarheid en duurzame inzetbaarheid. Op organisatieniveau levert het geanonimiseerde data op over trends, risico’s en verzuim, waarmee je gericht beleid en interventies kunt ontwikkelen.
Hoe meet je het effect van een PMO?
Het effect van een PMO meet je door KPI’s zoals deelnamegraad, gezondheidsrisico’s, medewerkerstevredenheid en verzuimcijfers voor en na het onderzoek te vergelijken. Door deze gegevens periodiek te analyseren en te koppelen aan interventies, krijg je inzicht in de daadwerkelijke impact op de organisatie.
Is een PMO verplicht?
Op basis van artikel 18 van de Arbowet zijn werkgevers verplicht om werknemers periodiek de mogelijkheid te bieden een PMO te ondergaan, gericht op het voorkomen of beperken van werkgerelateerde gezondheidsrisico’s. De frequentie en invulling van het onderzoek zijn niet specifiek wettelijk bepaald. Deelname door medewerkers is vrijwillig.
Welke soorten PMO's zijn er?
Er zijn verschillende soorten PMO’s, afhankelijk van het doel en de doelgroep. De meest voorkomende zijn een basis PMO (algemene gezondheidscheck), een uitgebreid PMO (inclusief fysieke en mentale metingen), en doelgroepgerichte PMO’s die zijn afgestemd op specifieke functies of risico’s. Daarnaast bestaan er thematische PMO’s, zoals gericht op stress, leefstijl of fysieke belasting. Je kan een PMO ook op verschillende manieren uitvoeren, bijvoorbeeld met een pulse-meting of via een continu-meting zoals de Confetti-methode.
Een PMO uitvoeren met Everybody Frank?
Wil jij een preventief medisch onderzoek, oftewel een PMO uitvoeren bij jouw organisatie? Bij Everybody Frank is het PMO een toevoeging van het medewerkersonderzoek. Met onze VitaliteitsScan reflecteren medewerkers wekelijks op hun gezondheid en krijgt de organisatie realtime inzicht. Ontdek hoe Everybody Frank een PMO uitvoert en vraag een demo aan.



