De valkuil van mentale inspanning
Of je nu de hele dag achter een computer zit, of fysiek bezig bent, werk is het leveren van een inspanning. Wanneer je de hele dag loopt te sjouwen met dozen is het goed te begrijpen dat je daarna een vermoeide rug hebt of zere armen. Echter werkzaamheden die weinig lichamelijke inspanning vereisen, zoals een kantoorbaan, kunnen ook vermoeiend zijn.